Тег: Психиатрия

Питание не должно зависеть от настроения.Эмоциональное питание – что это такое и почему оно часто становится причиной набора лишнего веса? Мы расскажем о том,...

Оказывается, использования смайликов в деловой переписке может сулить недобросовестного сотрудника.При первой встрече впечатление от нового знакомого может зависеть от того, улыбается он или нет....

Вкусно и полезно.Ученые провели ряд исследований, и рассказали несколько продуктов, которые помогут повысить энергичность человека, а также, положительно влияют на организм.Таким образом, сообщается, что...

Диетологи во всем мире уже давно советуют – если Вы хотите избавиться от гнева и улучшить свое настроение, то стоит поесть.Еда в целом стимулирует...

«Все люди врут», – приговаривал доктор Хаус.Некоторые из нас врут просто так, безо всякой цели. И это раздражает окружающих. Клинический психолог Дэвид Лей работает...

Если хотите побороть негативные эмоции – этой еды стоит избегать.Диетологи во всем мире уже давно советуют – если Вы хотите избавиться от гнева, улучшить...

Избавьте себя от этого тревожного состояния.Страдаете от тревоги и беспокойства? Расстроены личной жизнью/здоровьем/материальным положением/работой/семьей (нужное подчеркнуть)? Ваше сердце бьется быстрее, дыхание становится поверхностным и...

Обязательно посвятите часть вашего отпуска медитацииК сожалению, не все люди ждут отпуска с вдохновением и хорошим настроением. Многие бояться такого массива свободного времени, поскольку...

Воспользуйтесь нехитрыми советами, чтобы повысить свою уравновешенность.Экономическая ситуация в стране, трудности в общении с коллегами, плохое самочувствие — причин для стрессов на работе может...

Медики подсказали, какие продукты способны минимизировать уровень стресса.Как мы знаем, нервные клетки не имеют свойства восстанавливаться, поэтому о своей нервной системе следует позаботиться еще...